SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do wody

  • trec czy olimp

    Post
    Odżywki i suplementy

    prosze oto twój sog. A co do pytania jak się czuje po mecie to było tak jak mówiłe 4 lata temu , miałe kłopoty ze snem.Ale to przez to że lubiłem sobie golnąc wody ognistej.No tak myśle. Ale i tak ważyłem wtedy 87-89kg. Ale nigdy więcej żadnych sterydów bo nagle to po diable. powoli,powoli bo się but roz******....

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2003-06-02 23:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Malo kasy... malo czasu...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Do kreatynki glukoze polecam (tania i dobra). Kupisz ja w dobrych sklepach. Pamiętaj zeby pić dużo wody 3-4 ltry dzienie!!! Kup sobie jakiś preparat witaminowo-mineralny. Zamiast rybozy w tej cenie kupisz spokojnie to co napisałem. masa&siła&rzeźba&wytrzymałość

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2003-06-03 08:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to za spalacz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zacznij od 1 kapsułki po pierwszym i trzecim posiłku (tj 1 sniadaniu i obiedzie). Odstaw inne prepraty zawierajace wit, A. Pij duzo wody. Tak bedzie bezpiecznie. jak poczujesz sie pewniej mozesz zwiekszyc stopniowo do 4kaps na dzien. .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2919 Data: 2003-06-03 11:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KLATKA X2

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Czy to zima czy to lato na silownie chodzic warto :) i juz !! To co ze sie ze mnie leje ze na silowni jest Porno jak w saunie ale podczas treningu 2h-ego potrafie wygulac 3l wody i jest gitara :) ja nie narzekam lubie lato tak samo jak zime. Latem smigam nad wode wyrabiam kondycje wytrzymalosc i podkreslam ksztlaty mojej sylwetki (i oczywiscie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5165 Data: 2003-06-03 20:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pocenie

    Post
    Doping

    DeeGenerate- no powiem tak jak wyżej. stosując środki pompujące mocno wodę jak omnadren należy liczyć się z tym, że organizm tej wody będzie chciał różnymi sposobami się pozbyć. zimą więcej wysikasz latem popłyniesz z potem. prawie rok temu po skończonym cyklu z metką i prolongatum poszedłem na plażę i zacząłem się opalać. olejka stosowac nie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5161 Data: 2003-06-03 21:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CITRATE-szczególnie do D.Szukały

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    to dlaczego poleca się popijanie kreatyny sokami owocowymi (np.winogronowym?), w którym na pewno nie jest więcej cukru (tu:fruktozy) niż we wspomnianej przeze mnie szklance wody z 2 łyżeczkami glukozy. Co do pogorszenia sylwetki przez taką ilość prostych, to nie przesadzajmy... Darkman X

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2270 Data: 2003-06-04 22:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w strzalach, ale chodzi mi tu o watrobe) i zyja, a nawet nie skarza sie na nic. Pozatym branie powyzej 400mg deci/tydz grozi miedzy innymi tzw deca dick i zatrzymywaniem wody (ryj puchnie jak po omie). Wiec teraz spojrz inaczej, znasz ludzi co brali duzo i jest z nimi zle ? pozdrawiam Logan "Posrod zwyczajnych chwil, budzic sie rano ze [...]

    Odpowiedzi: 749 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-05 14:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca na lato - suple i skł min

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] podziała profilaktycznie przy ciężkiej pracy i nie pozwoli na zbytnią utratę masy mięśniowej. Co do witamin i składników mineralnych to myślę, że należy stosować standardowo, uzupełniając je również po pracy. Jakiś antyoksydant również mile widziany(Q10 czy beta karoten). Musisz pić również dużo wody - skoro warunki są takie a nie inne. Danone

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 7049 Data: 2003-06-05 19:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak dietki + aeroby ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ile potrzebujesz wszystkiego na cały dzień i przeliczasz to na kurczaka z ryżem, jakąś wołowinę z kaszą lub co tam innego chcesz. Gotujesz, dzielisz do pojemników na pięć porcji i nic innego nie tykasz, poza może dodatkiem jakichs warzywek i dużymi ilościami wody. Tanie, proste i praktyczne Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** Utyłem w Fitnessie ***

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5036 Data: 2003-06-05 19:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca na lato - suple i skł min

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dzięki ale nie myślicie, że przy znacznie zwiększonej utracie wody należy przyjmować również proporcjonalnie więcej skł min i witamin. Standardowe uzupełnianie chyba nie wystarczy przy wypoceniu dodatkowych paru literków potu ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 7049 Data: 2003-06-05 20:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca na lato - suple i skł min

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] miejsce, choć może nie jestem obiektywny gdyż pochodzę z ziemi kłodzkiej Żywiec owszem, ale tylko schłodzone . Nałęczowianka wydaje się być przereklamowana. Od czasu do czasu kupuje w aptece wodę Jan albo Zuber (ohyda) jednak nic nie zastąpi picia wody prosto ze źródła. "życie, zdrowie i mienie jest zagrożone kiedy obraduje Parlament"

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 7049 Data: 2003-06-05 22:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca na lato - suple i skł min

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ino ino... jeden multitabsik wystarczy... plus duzo wody i napewno sie nie odwodnisz... do tego jedzonko i suple... podsumowujac ..napewno cos poojdzie w rzezbie... misOO

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 7049 Data: 2003-06-06 08:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKIE JEST DAWOWANIE BIAŁKA SPOŻYWCZEGO ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dawkowanie białke to od 0,5 do 3 gram na kilogram masy ciała a wszystko w nadmiernej ilości szkodzi naszemu zdrowiu , umrzeć byś mógł nawet od przedawkowania wody ruła musi być

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2003-06-06 19:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeczytajcie to

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    silna wola????hmm najlepiej jak widzisz cos zabojczo najpyszniejszego to mowisz sobie! "nie" jak dieta sie skonczy! albo skaczesz do gory jak bys skakala na skakance i tak sie meczysz ze nie masz juz ochoty na jedzenie! albo wypij butelke wody! "Brazylijski serial 100-stronicowy sfd-owski"

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3972 Data: 2003-06-06 21:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Manfred Hoeberl - strongman

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    sluchajcie nawet jesli ostro manfred koksowl to co?????????????????? ja lezac w szpitalu 4 dni na wyrostek schudlem 5 kg ,po pierwsze pewnie chlop tak sie polamal ,ze z tydzien nie jadl i byl na kroplowkach, nasz organizm to wiekszosc wody tak czy nie -wiec schudl a po wyjsciu ze szpitala bez koksow w 3tygodnie pewnie wrocil do formy kolagen

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-06 22:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    bierz z glukoza rano 5g i po treningu 5g dodatkowo l-glutamina rano 5g i po treningu 5-10g zalezy jak stoisz z kasa do tego zakup jakies bialko, pij duzo wody i cwicz I ain't a killa but don't push me

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2003-06-06 23:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem - sciegna - do ekspertow.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ehhh... to np. zwiekszyc spozywanie... wapnia, magnezu, witaminy E ... pic duzo wody podczas treningu.... kazdy trening rozpoczynac rozgrzewka a konczyc rozciaganiem. Jezeli go bardzo boli to niech przyklada lód ... powiedz mu zeby sie do lekarza wybral !! ... And Justice for All ... --------------------------- "Aktualności" - Dział [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2550 Data: 2003-06-08 15:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metabolizm

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Można regulować własny metabolizm. Np: mało dużych posiłków - wolniejszy metabolizm i odwrotnie. Ogólnie stosuj się do wskazówek jakie daje Ci twój organizm, pij dużo wody, uzupełniaj witaminy i minerały, zwłaszcza teraz latem. I pamiętaj, nic tak nie rozwala Ci metabolizmy jak nieregularne posiłki, jedz zawsze o tych samych porach.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7097 Data: 2003-06-08 16:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omak- po ilu dziala

    Post
    Doping

    [...] sustanon dziala, a Ty od pieciu tyg nie spojrzales w lustro - prawie dwukrotne zwiekszenie dawki (co planujesz) pod koniec cyklu bedzie nastepnym fatalnym bledem. Cala kupa wody pod skora, duze spadki (o ile byly, czy beda przyrosty - w co w Twoim przypadku watpie) oraz powazne zaburzenia hormonalne na skutek zlego zakonczenia cyklu zauwazysz na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3286 Data: 2003-06-10 04:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] kg... od tygodnia waga nie drgnęła" albo za bardzo obcięłaś węgle albo lecą wymiary a waga stoi => tk. mięśniowa jest cięższa niż tłooszczowa albo nastąpiła retencja wody związana z pewnymi kobiecymi sprawami;) tyle na razie mogę wywioskować z tego co piszesz artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-10 08:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)